Всемирный день здоровья — всеобщий праздник всех людей, придерживающихся основ здорового образа жизни. А что входит в это понятие «здоровый образ жизни»? Именно об этом шла речь на классном часе, который подготовили и провели студенты 23 гр. (кл. руководитель Жукова Е.И.). Студенты собрали интересный материал по данной теме и оформили интерактивную стенгазету. Ефимова Евгения к Всемирному дню здоровья разработала лэпбук о вреде курения электронных сигарет. #ГБПОУПОЛокнянскийсхтехникум

Подробнее

7 апреля — Всемирный день здоровья. Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля и является важным праздником для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды, которая влияет на здоровье общества в целом. ‍ Здоровье бывает разных видов: физическое, психическое, духовно-нравственное, соматическое, эмоциональное. В связи с этим к Дню здоровья были проведены мероприятия, направленные на просвещение, профилактику и развитие навыков ЗОЖ по всем видам здоровья. В рамках Недели ЗОЖ, посвященной Всемирному Дню здоровья, в учебных группах I–IV курсов прошли: спортивные соревнования, часы здоровья, посвященные здоровому питанию, профилактике гиподинамии, режиму дня, видам спорта и их влиянию на здоровье, гигиене и другим темам. Ребята совместно с руководителями групп подготовили буклеты по ЗОЖ и распространяли их среди студентов и жителей поселка. Советником директора по воспитанию Вересовой Н. Е. проведено мероприятие «Избавляемся от стресса». Цель мероприятия: систематизировать знания студентов о стрессе, его последствиях и способах преодоления. Мероприятие прошло в группах III курса. В ходе занятия ребята выполняли задания и упражнения, направленные на выявление стрессовых факторов, которые наиболее распространены в настоящее время (упражнения — «Ищем отличия», «Перегрузка», «Моя рабочая неделя», «Справляемся со стрессом»), составляли свою карту «помощи» для преодоления стресса. Как выяснилось, есть много простых, не требующих больших затрат, но вполне эффективных способов преодолеть стресс: общение, прогулки, чтение и просмотр любимых фильмов, музыка, хобби, физические упражнения, медитация, гастрономические «лекари» стресса и много другое. ‍ Руководитель СКК Осипова Екатерина Олеговна провела для ребят мастер-класс «Физкультура против стресса». Совместно со студентами были подведены итоги: проанализирована информация, полученная в ходе совместной работы, сделаны практические выводы, которые пригодятся в будущем! ⭐ Отзывы ребят: «……Оказывается, можно очень просто справиться со стрессом и помочь самим себе…» Орлова Ксения, студентка 3 курса. ⭐ «В жизни нас стрессы поджидают везде и нередко, поэтому надо уметь с ними справляться и выстраивать психологическую защиту, на занятии я узнал, как это можно делать», Фурцев Никита, студент 3 курса. #НавигаторыСПО #Росдетцентр #оЗдоровьеНД #ГБПОУПОЛокнянскийсхтехникум

Подробнее

Приглашаем вас на обучение!

Подробнее

Не стань жертвой вербовщиков ‼ Если вам поступают подозрительные сообщения в мессенджерах с предложением совершить за вознаграждение поджог или заминировать объекты инфраструктуры: Сохраните переписку, зафиксируйте контакты злоумышленника; Обратитесь в правоохранительные органы. Помните, любое ваше действие по указанию вербовщиков может попасть под уголовную статью о пособничестве террористам!

Подробнее

В 32 гр. прошел классный час, посвященный всемирному дню здоровья, в виде интеллектуально-развлекательной игры. Лозунг игры: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу». Ребята отвечали на вопросы, разгадывали анаграммы, продолжали пословицы о здоровье. #ГБПОУПОЛокнянскийсхтехникум

Подробнее

В рамках мероприятий, посвящённых Всемирному дню здоровья, 3 апреля 2025 года в студенческом спортивном клубе "Дружный» прошло соревнование по пауэрлифтингу среди воспитанников клуба: юноши 16-19 лет, девушки 16 – 18 лет. Пауэрлифтинг включал 3 вида упражнений: для юношей - жим штанги лежа на скамье, присед со штангой и становую тягу перед штангой. Девушки выполняли следующие упражнения: присед со штангой, отжимания и пресс. Участие приняло 8 студентов. В категории девушки: 1 место – Васильева Варвара (23 гр.), 2 место - Мартьянова Варвара (23 гр.), 3 место – Гальдикайте Ирина (13 гр.). В категории юноши: 1 место – Бельчиков Иван (41 гр.), 2 место – Корицкий Вадим (32 гр.), 3 место – Наумов Даниил (23 гр.). В личном зачёте по становой тяге лучшим стал Бельчиков Иван (175 кг.), в жиме лёжа - Корицкий Вадим (85 кг.), в приседе со штангой - Бельчиков Иван (135 кг.). Победители были награждены грамотами и сладкими подарками. #ПервичкаПервых #АкцияПервых #ДвижениеПервых #НовостиПервых #ГБПОУПОЛокнянскийсхтехникум

Подробнее